Kondisi berbahaya yang dikenal dengan stunting, bisa berlangsung dalam waktu yang sangat lama dan ditandai dengan tubuh anak yang tidak berkembang dan tumbuh sesuai dengan usianya, penasaran informasi lengkap mengenai apa itu stunting?
Ditandai dengan tinggi badan anak yang di bawah rata-rata atau anak yang sangat pendek. Masalah intelektual anak-anak akibat kekurangan gizi kronis muncul kemudian, bahkan di akhir.
Sejak dalam kandungan, sejumlah faktor, seperti penyakit selama kehamilan, malnutrisi pada ibu hamil, nutrisi yang tidak memadai untuk bayi baru lahir sampai tiga tahun pertama kehidupan, infeksi berulang, atau stimulasi lingkungan yang tidak memadai, telah dikaitkan dengan kelainan ini.tanda-tanda stunti
Simak penjelasan lebih lengkap tentang apa itu stunting, penyebabnya, dan strategi mengatasi anak susah makan pada topik ini.
Apa Itu Stunting?
Stunting adalah salah satu masalah kesehatan anak yang signifikan yang terus menjadi perhatian besar, terutama bagi anak-anak di Negara berkembang dan miskin.
Menurut statistik dari badan kesehatan Internasional, kemungkinan akan ada 149 juta anak stunting di bawah usia lima tahun di dunia pada tahun 2020, dan tambahan 45 juta anak kemungkinan akan terlalu kurus.
Stunting merupakan masalah perkembangan pada anak yang ditentukan oleh perawakan pendek anak, meskipun berat badan anak mungkin sesuai dengan usianya. Pahami apa itu stunting dengan baik mulai sekarang.
Ketika tinggi badan seorang anak tidak meningkat secara signifikan seiring bertambahnya usia atau bila dibandingkan dengan tinggi badan anak saat lahir, anak tersebut dikatakan stunting.
Sedangkan wasting adalah istilah yang digunakan untuk menggambarkan anak di bawah usia lima tahun yang memiliki berat badan rendah atau kurus luar biasa untuk usianya.
Jika seorang anak memiliki tubuh pendek/kerdil dan sangat kurus, disertai dengan keterlambatan perkembangan otak dan keterlambatan perkembangan kemampuan, anak tersebut menderita stunting dan wasting.
Kondisi ini mempengaruhi anak-anak dari 1000 hari pertama setelah pembuahan sampai usia dua tahun, dan biasanya disebabkan oleh stimulasi yang tidak memadai, sering sakit, dan gizi buruk (malnutrisi).
Selain gangguan sistem kekebalan tubuh, gagal tumbuh, gangguan fungsi otak dan perkembangan organ tubuh, kerentanan terhadap infeksi, gangguan fisik dan mental, serta ancaman terhadap produktivitas dan fungsi hidup di masa depan.
Masalah stunting atau anak pendek tentu akan memiliki dampak yang sangat besar. Tentu saja dampak negatif bagi kehidupan anak. Bagaimana sudah paham mengenai apa itu stunting?
Tanda-Tanda Anak Mengalami Stunting
Anak dengan stunting atau sering dikenal dengan gizi buruk karena kekurangan gizi yang berkepanjangan tidak mencapai tinggi badan dewasanya.
Anak-anak mungkin juga kekurangan berat badan (wasting), atau tubuh mereka mungkin tidak berkembang sebagaimana mestinya.
Menurut WHO (Organisasi Kesehatan Dunia), berikut adalah:
- Tubuhnya sangat pendek
- Berkembang lebih lambat dari yang seharusnya.
- Pertumbuhan yang lambat, seperti saat tumbuh gigi, berjalan, atau fase bayi baru lahir lainnya.
Silakan hubungi dokter segera jika anak Anda mungkin mengalami gejala-gejala ini. Dengan memberi anak Anda nutrisi terbaik selama 1.000 hari pertama kehidupan (sampai usia 2 tahun), Anda bisa meningkatkan kesehatannya.
Memahami apa itu stunting dan tanda-tanda memang penting, sesampai pencegahan bisa segera dilakukan.
Apa Penyebab Stunting?
Menurut WHO (Organisasi Kesehatan Dunia), stunting disebabkan oleh malnutrisi jangka panjang pada bayi baru lahir, kekurangan ASI, infeksi berulang, atau penyakit kronis yang membuat nutrisi sulit diserap dari makanan.
Stunting juga berisiko sejak bayi dalam kandungan, ketika ibu hamil mungkin mengalami masalah kesehatan atau lalai memberikan nutrisi yang dibutuhkan anak. Pelajari lebih lanjut tentang masalah berikut yang menyebabkan stunting:
1. Kekurangan gizi
Anak membutuhkan pola makan seimbang dan nutrisi yang cukup untuk pertumbuhan dan perkembangannya sejak hamil, persalinan, dan periode emas (golden age). Tidak hanya untuk kesehatan otak tetapi juga untuk kesejahteraan tubuh, pikiran, jiwa, dan pikiran.
Oleh karena itu, orang tua bertanggung jawab untuk menyediakan semua kebutuhan gizi anak. Ini termasuk memberi anak susu, vitamin, dan suplemen makanan sesuai kebutuhan.
Orang tua perlu memahami mengapa anak-anak mereka tidak mau makan. Jangan sampai anak yang kurang nafsu makan berujung pada gizi buruk.
Anak yang mengalami malnutrisi kronis dalam waktu lama berisiko mengalami stunting dan wasting. Pahami apa itu stunting dengan baik mulai sekarang.
2. Ibu hamil yang kekurangan gizi
Penyumbang stunting terbesar adalah masalah gizi buruk saat ibu hamil. Calon ibu bisa saja mengidap penyakit malaria, hipertensi, HIV/AIDS, atau riwayat penyakit lain yang berdampak pada pertumbuhan janin di dalam kandungan.
Selain itu, stunting bisa terjadi jika ibu hamil tidak mengkonsumsi nutrisi dalam jumlah yang cukup termasuk kalsium, zat besi, asam folat, asam lemak omega-3, serta vitamin dan mineral penting lainnya.
Hal ini mengakibatkan janin dalam kandungan tidak mendapatkan nutrisi yang cukup, berat badan kurang saat lahir, dan berisiko kekurangan gizi atau masalah lainnya. Anda harus memahami apa itu stunting sebaik mungkin.
3. Infeksi atau penyakit menular
Bayi berisiko terkena berbagai penyakit berbahaya, penyakit menular, infeksi yang disebabkan oleh mikroorganisme, kerusakan usus, diare, atau gangguan pertumbuhan lainnya tanpa gejala pada usia 3-5 bulan sampai semakin terlihat pada usia 6- 18 bulan, menurut Jurnal Nestlé Nutrition Institute, Switzerland/s (2018).
Pertumbuhan anak bisa terganggu jika Anda tidak segera mencari pertolongan medis atau membiarkannya. Bisa mengakibatkan malnutrisi, stunting, atau wasting, terutama jika penyebabnya adalah penyakit tanpa gejala. Pahami apa itu stunting dengan baik mulai sekarang.
4. Metode pengasuhan yang buruk
Orang tua mungkin tidak memahami teknik pengasuhan yang efektif untuk anak-anak atau pentingnya diet untuk anak-anak. Anak-anak dengan penyakit ini bisa mengalami, gizi buruk, dan kelainan pertumbuhan yang berpotensi mematikan. Pahami apa itu stunting dengan baik mulai sekarang.
5. Aspek lingkungan
Perkembangan anak sangat dipengaruhi oleh lingkungannya. Risiko malnutrisi dan gagal tumbuh meningkat jika seorang anak lahir di lingkungan tanpa akses ke makanan bergizi dan air bersih.
Karena hambatan untuk mendapatkan makanan, harga pangan yang tinggi, atau kurangnya akses ke perawatan kesehatan yang memadai, gangguan pertumbuhan sering terjadi di Negara-Negara terbelakang dan berkembang.
Memahami apa itu stunting dan penyebabnya sangat penting, pastikan anak Anda mendapatkan pertolongan pertama sedari dini.
Cara Mengatasi Stunting Pada Anak
Memberi anak nutrisi yang cukup saat mereka masih dalam kandungan, setelah mereka lahir, dan selama masa pertumbuhan mereka adalah strategi terbaik untuk memerangi stunting. Pelajari cara agar anak-anak tidak mengalami stunting:
1. Menjaga kebersihan dengan baik
Kebersihan lingkungan yang buruk juga bisa menyebabkan masalah stunting. Oleh karena itu, orang tua dan setiap anggota keluarga harus menjaga kebersihan, seperti mencuci tangan dengan air mengalir dan sabun sebelum dan sesudah menyiapkan makanan. Pahami apa itu stunting dengan baik mulai sekarang.
2. Penuhi kebutuhan nutrisi selama hamil
Ibu hamil harus mengkonsumsi makanan bergizi yang sehat dan seimbang ketika hamil. Hal ini dilakukan untuk memastikan janin mendapatkan nutrisi terbaik saat tumbuh di dalam ibu, sehat saat lahir, dan terus makan dengan baik setelah lahir.
3. Penuhi kebutuhan nutrisi anak secara optimal
Memberikan bayi Anda nutrisi dan asupan nutrisi yang lengkap adalah cara terbaik untuk mencegah stunting.
Vitamin (A, B Kompleks, C, D, E, dan K), mineral (Kalsium, Magnesium, Fosfor, Belerang, Natrium, Kalium, dan Klorida), protein, lemak sehat, karbohidrat, dan cairan adalah nutrisi penting dan vital untuk anakmu.
Setelah itu, orang tua wajib untuk memberikan susu kaya nutrisi yang sesuai dengan usia anak mereka. Manfaat susu untuk menjaga daya tahan tubuh, mendorong pertumbuhan tulang dan gigi, menghasilkan energi, menutrisi otak, serta mendukung pertumbuhan dan perkembangan anak secara keseluruhan. Pahami apa itu stunting dengan baik mulai sekarang.
4. Mengatasi sulit makan pada anak muda
Anak yang sulit makan merupakan salah satu penyebab gizi buruk. Alergi atau intoleransi makanan, refluks, muntah, diare, sembelit, kolik, atau masalah medis lain yang lebih parah adalah beberapa penyebab anak tidak mau makan. Bagaimana sudah paham mengenai apa itu stunting?
Orang tua bisa menggunakan strategi berikut untuk membantu anak yang mengalami kesulitan makan:
- Menawarkan pilihan makanan bergizi dan menarik.
- Pola makan seimbang yang memenuhi semua kebutuhan nutrisi, dengan sepertiga buah dan sayur, sepertiga nasi sebagai karbohidrat, dan sepertiga daging, ikan, atau sumber protein vegetarian lainnya.
- Mengkonsumsi minuman bergizi antara lain yogurt, susu, teh buatan sendiri, jus buah dan sayur, infused water, dan lain-lain.
- Tawarkan camilan bergizi kepada anak Anda seperti potongan buah, salad sayuran, oat, keju, atau hidangan rumahan lezat lainnya.
5. Konsultasi dengan ahli medis
Setiap hari, orang tua harus sangat berhati-hati untuk memberi anak mereka makanan yang seimbang dan bergizi. Selain itu, sangat penting untuk mengunjungi Posyandu, Puskesmas, atau fasilitas kesehatan terdekat secara rutin untuk konsultasi kesehatan anak.
Dokter akan membantu pemeriksaan kesehatan anak dan memberikan bimbingan terbaik untuk tumbuh kembang anak. Sementara orang tua harus sesekali meluangkan waktu untuk merawat dan memperhatikan elemen-elemen kecil dari perkembangan anak mereka.
Memahami apa itu stunting lebih detail akan membantu atau mencegah bayi sedari dini, maka calon ibu harus mengerti.
Peran Penting Susu Formula Untuk Mencegah Malnutrisi
Berikan anak Anda cairan sehat berupa susu formula selain memberikannya makanan bergizi seimbang. Protein dan nutrisi lengkap lainnya yang terkandung dalam susu membantu pertumbuhan anak sesuai dengan berat, tinggi, dan kecerdasan yang diinginkan.
Beri anak itu jumlah susu yang sesuai. Susu yang disarankan adalah nutren junior yang bebas laktosa dan memiliki 50% whey protein, omega 3, 6, dan DHA, probiotik, lemak nabati, dan nutrisi lengkap.
Susu Nutren Junior diciptakan untuk membantu anak memenuhi kebutuhan nutrisinya. Oleh karena itu, sangat penting bagi orang tua untuk memberikan perhatian terbaik dan diet seimbang kepada anak-anak mereka untuk mencegah malnutrisi dalam bentuk stunting atau kelainan perkembangan lainnya.
Ya, berikan anak susu formula terbaik dan lengkap, nutrisi yang baik akan membantu pertumbuhan dan perkembangannya. Baca juga cara menjaga kesehatan mental keluarga disini.
Sekian informasi mengenai apa itu stunting, tanda-tanda stunting, penyebab stunting, dan cara menghentikannya, semoga bermanfaat.